Como mamá, seguramente has asumido muchas cargas durante estos tiempos difíciles que te han hecho sentir agotada, estresada y con diversas emociones que a veces no son fáciles de manejar y de entender. ¿Quieres saber cómo sobrellevar de mejor manera la crisis que enfrentamos actualmente?
Durante nuestro Facebook Live bilingüe, la Dra. Lorea Martínez, Especialista en aprendizaje socio-emocional, nos dio valiosos consejos sobre cómo cultivar resiliencia y mantener una actitud positiva, ahora cuando más lo necesitamos.
